ארכיון תג: תכלעס

איך הצלחתי לרזות – כמה מילים מעשיות

בבלוג החדש שלי, שמוקדש כולו לדרמה (ותאמינו לי, איסט אנדרס קטן עלי) של ההורדה במשקל, אני מנסה לכתוב ולהגג ולפענח את המרכיבים הנפשיים של ההשמנה וההרזיה. מנגד אני מקבלת המון מיילים מקוראים (או במילים אחרות: קוראות) שרוצות עצות מעשיות. השתדלתי לאסוף כמה כאלה, ואחרות יבואו אולי בעתיד.